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金骏眉孩子可以喝吗

茶叶小常识   品茗荟   2024-06-14 11:52:13

金骏眉孩子可以喝,金骏眉属于红茶,是经过全发酵制成的茶叶,茶性温和,茶內富含氨基酸、蛋白质、茶红素、茶多酚等,孩子饮用可以补充身体所缺少的微量元素,促进身体成长,但不可多饮,也不能饮用浓茶,一般一天饮用1~2杯为佳。

同时,我们也需要明确一点,就是喝茶并不能替代水。

孩子能喝茶,只要合理饮用茶水,不仅无害还有益身体健康。茶叶中含有小孩子生长发育所需的酚类衍生物、咖啡碱、维生素、蛋白质和糖类,还含有对儿童发育有益的微量元素。

此外,喝茶能促进肠胃消化,增进食欲,是解决孩子食欲不佳的好办法。

但要切记的是,儿童不能饮茶过量、过浓或饮凉茶。这样会使孩子体内水分增多,增加心脏和肾脏的负担。还会使孩子过度兴奋,心跳加快,小便次数增多,并引起失眠。

一般要求小孩子饮茶尽量在白天饮用,茶水要比正常人淡一些,一天饮用的量以1~2杯为佳。